La Tavola Sadhu è lo strumento più antico e potente per risvegliare l’energia interiore. Praticando almeno un paio di minuti al giorno aiuta a rafforzare il sistema immunitario. Attiva i recettori podalici, sblocca l’energia stagnante, allinea la postura, efficace anche nella cura della scoliosi e il piede piatto. Recenti studi internazionali hanno dimostrato l’efficacia di digitopressione nel trattamento di fascite plantare e il piede piatto.
La tavola Sadhu attraverso l’esercizio di pressione rappresenta il fulcro del massaggio piede piatto che può trovare un utile alleato in una serie di manovre guidate del piede. Secondo la medicina ayurvedica cinese e indiana, i piedi contano oltre 40.000 terminazioni nervose responsabili del rilassamento, del flusso energetico e del benessere generale del corpo. Questi punti di digitopressione vengono stimolati stando in piedi su queste assi di legno chiodate, che possono portare a un miglioramento del benessere fisico ed emotivo. Aiuta a gestire il dolore e resistenza.
Adatto sia a principianti che a esperti. Realizzato in legno di faggio siberiano di alta qualità con una lavorazione di precisione
